desmistificando a meditação e introduzindo a técnica de mindfulness (atenção plena) no ambiente corporativo. ofereça à sua equipe um workshop totalmente prático que promove bem-estar, foco e redução do estresse. solicite mais informações e agende pelo WhatsApp clicando no ícone abaixo,
leia maisquando minha grande inspiração, Sonia Sumar, me batizou no yoga há 20 anos, eu já sabia que o caminho não seria fácil. E não foi. E não é. ao longo dessa jornada, enfrento questionamentos e olhares tortos por não me encaixar nos “padrões” estereotipados do que esperam de um instrutor de yoga. Mas o que […]
leia maisa maior beleza de se ter um guru é o fato dele não existir. Ele existe na não existência. não existe guru enquanto uma entidade humana detentora de um poder acima de você. Qualquer mestre que se intitule como tal, não o é. mestre é um lugar sem substância no qual você se apoia para […]
leia maishá um padrão profundamente perturbador de má conduta sexual em nossa comunidade, presente em diversas tradições do yoga moderno. Todo ser humano merece praticar yoga livre de abuso, assédio e manipulação. em homenagem a quem teve coragem de falar – e a quem ainda não conseguiu – precisamos começar agora. o básico é simples: um […]
leia maisa origem do “Yoga Makaranda, o néctar do yoga que floresceu no silêncio em meio ao silêncio ancestral dos templos do sul da Índia, no início do século XX, nasceu um livro que hoje é considerado um dos pilares da tradição moderna do Hatha Yoga: Yoga Makaranda, ou O Néctar do Yoga. Essa obra, escrita […]
leia maisUtilizamos cookies e tecnologias para melhorar sua experiência no site e, ao continuar, você concorda com a nossa Política de Privacidade.
Política de privacidade - Todos os direitos reservados © Arjuna Personal Yoga
